Western Sayan 100

Name: Western Sayan 100
Start: 09/14/2020
End: 09/14/2020
Location: Саяногорск

Популярность: 3601

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Горный Ультрамарафон «WESTERN SAYAN 100» («Сотня Западных Саян»)

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Название	Western Sayan 100
Город	Саяногорск
Вид забега	Трейловый
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	https://www.skyrunfest.com
Соцсети	https://vk.com/skyrunfest https://www.facebook.com/groups/skyrunfest/ https://www.instagram.com/skyrunfest/
Дистанции	100 км

Рейтинг касанием:

Описание забега

Western Sayan 100 — Трейловый забег

Город: Саяногорск

Забег уже прошел: 14.09.2019

Горный ультрамарафон "Western Sayan 100", который состоится 15 сентября, и трасса которого пройдет по горным районам юга Хакасии и Красноярского Края. Более 4000 метров суммарного набора высоты, живописные районы реки Енисей и самой большой Саяно-Шушенской ГЭС страны, хребет "Борус" Западных Саян, таежные леса и многие другие запоминающиеся и волнующие особенности местного ландшафта.

Фотографии

Фотографии с забега «Western Sayan 100»

Еще фотографиии…

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «Western Sayan 100»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Цена:

от 6400 руб. за 4 нед.

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Цена:

от 6400 руб. за 4 нед.

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Цена:

от 6400 руб. за 4 нед.

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером

Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Цена:

7800 руб. за 4 нед.

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером