Этнотрейл - Эконь: Тропа Мэргэна
Информация обновляется, подробности у организатора
Информация о данном забеге обновляется на нашем сайте. Перед регистрацией проверяйте все данные у организатора забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Название | Этнотрейл - Эконь: Тропа Мэргэна |
| Город | Верхняя Эконь |
| Вид забега | Трейловый |
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется |
| Регистрация | https://orgeo.ru/event/53303 |
| Дистанции 2 |
2.5 км 9 км 12 км 20 км |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Этнотрейл - Эконь: Тропа Мэргэна —
Трейловый забег
Город: Верхняя Эконь
Дата: 08.08.2026
Документы
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Этнотрейл - Эконь: Тропа Мэргэна»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером
Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Цена:
7800 руб. за 4 нед.
Контакты
Контакты организатора забега «Этнотрейл - Эконь: Тропа Мэргэна»
Телефоны:
- +7 924 310-71-82
| Регистрация: https://orgeo.ru/event/53303 |
| Дистанции |
2.5 км  Добавить Этнотрейл - Эконь: Тропа Мэргэна 2.5 км в...
9 км Добавить Этнотрейл - Эконь: Тропа Мэргэна 9 км в...
12 км Добавить Этнотрейл - Эконь: Тропа Мэргэна 12 км в...
20 км Добавить Этнотрейл - Эконь: Тропа Мэргэна 20 км в...
|
Полезное
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Программа подготовки к полумарафону
- Признаки перетренированности организма
- Программа тренировок для бега 10 км
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Как увеличить скорость бега?
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике