Проверка айсатлетов на выносливость, выдержку и спортивное мастерство.

Забег отменен
Какая-либо информация о проведении данного забега в будущем отсутствует. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Петрозаводск
Вид забега Экстремальный  
Дата Забег больше не проводится
Сайт
https://www.iceonego.ru/maraton 
Соцсети
Регистрация
https://www.iceonego.ru/maraton-registration 
Дистанции 42.2 км  

Описание забега

Забег отменен
Какая-либо информация о проведении данного забега в будущем отсутствует. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Ice Onego Maraton — Экстремальный забег

 Город:  Петрозаводск

 Дата:  Забег больше не проводится

Холодный ветер, торосы, наст и снег, в котором утопают ноги. Солнце, дождь. Возможно всё, и никогда не знаешь, сможешь ли этому противостоять. День, полный экстрима, своенравной природы, боли, смирения, дружбы и счастья.

Событие, которое пройдет 9 марта 2019 по впечатляющему ландшафту замёрзшего озера, через остров зимнего леса, в неисчерпаемом пространстве Онего.

Место старта и финиша: набережная города Петрозаводск, памятный знак «Пирамида» (напротив гостиницы «Онего Палас»).

​Время старта: 10:00.

Фотографии

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Пелля Эдуард, тел. 8 921 867 04 27

Кочанов Константин, тел. 8 921 654 75 13

Сайт:
https://www.iceonego.ru/maraton 
Регистрация:
https://www.iceonego.ru/maraton-registration 
https://vk.com/iceonego