Забег «Олхинские скальники»
Сверни на бездорожье!
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Город | Олха | ||
| Вид забега | Трейловый | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://vk.com/baikaltrailrunning | ||
| Дистанции | 23.8 км |
Описание забега
Забег «Олхинские скальники» —
Трейловый забег
Город: Олха
Забег уже прошел:: 09.09.2023
Забег «Олхинские скальники» - для людей, живущих активным образом жизни, любящие спорт, горы и природу!
Фотографии
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Телефоны:
- +7 (914) 914-10-19 — Дарья Манзий
- nerpochka7@gmail.com
- baikaltrailrunning@gmail.com
| Адрес старта: 100м за пешеходным мостиком через р. Малая Олха |
| Регистрация: https://vk.com/baikaltrailrunning |
|
https://vk.com/baikaltrailrunning |
Полезное:
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- План беговых тренировок. Обучение бегу
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Признаки перетренированности организма
- Программа подготовки к забегу 10 км
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
