Забег по живописнейшим берегам реки Китой.

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Ангарск
Вид забега Трейловый  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт
http://angtrl.tilda.ws/ 
Соцсети
Регистрация
http://angtrl.tilda.ws/ 
Дистанции 7 км  

Описание забега

Забег «Китой Трейл» — Трейловый забег

 Город:  Ангарск

 Забег уже прошел::  03.09.2023

Фотографии

Видео

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Телефоны:
  • 8(924) 713 03 11 — Илья Киселёв
  • 8(914) 932 91 62
E-mail:
  • angtrl@yandex.ru
Адрес старта:
Горнолыжный комплекс "Ангарская гора" 3-й километр дороги «Ангарск-Савватеевка»
Сайт:
http://angtrl.tilda.ws/ 
Регистрация:
http://angtrl.tilda.ws/ 
https://vk.com/angtrl
https://www.facebook.com/angtrl/