Открой Уральский Париж!

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Нагайбакский район, с. Париж
Вид забега Городской
Пешеходная прогулка  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт
https://paris-running.ru/ 
Соцсети
Регистрация
https://myrace.info/events/447 
Дистанции 150 м
1 км
5 км
10 км
21.1 км
 
Участников 600 (было в 2019)

Описание забега

Парижский марафон — Городской, Пешеходная прогулка забег

 Город:  Нагайбакский район, с. Париж

 Забег уже прошел::  28.05.2023

Парижский полумарафон, появившийся в Нагайбакском районе в 2016 г., уже вышел за пределы района и области, на него приезжают участники со всей России.

Парижский полумарафон – не только спортивный, но и социальный проект, призванный привлечь внимание к культуре и истории района.

Для участников из Нагайбакского района предусмотрена возможность бесплатного участия.

 Участников:  600 

Медаль финишера

Фотографии

Видео

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Телефоны:
  • 8 (35157) 2-33-79 — Светлана Александровна Мамедалина Директор МУ ДО ДЮСШ Нагайбакского муниципального района
  • 8 (982) 275-48-11
E-mail:
  • paris-running@fpscho.ru
Адрес старта:
с. Париж, Челябинская область
Сайт:
https://paris-running.ru/ 
Регистрация:
https://myrace.info/events/447 
https://vk.com/parisrunning
https://www.youtube.com/channel/UCINLvpje0j459e5W-Bs2RCw

Другие забеги Нагайбакского района, с. Париж

Городской
150 м 1 км 1.6 км 5 км 10 км 21.1 км

Мы бежим, чтобы открыть Уральский Париж!
02.06.2024
Добавить в план