Забег на высоту УРАЛСИБА

Рейтинг касанием:

Популярность: 2492

Избранное: 1 пользователь Get.run

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Забег на небоскреб «Уралсиб»

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Город	Уфа
Вид забега	Городской
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Соцсети	https://vk.com/ilovesupersportufa
Регистрация	https://russiarunning.com/event/uralsib
Дистанции	20 этажей

Описание забега

Забег на высоту УРАЛСИБА — Городской забег

Город: Уфа

Забег уже прошел:: 24.10.2020

Легендарное здание офиса банка УРАЛСИБ в деловом центре города, как известно, входит в почетный список самых высоких зданий не только Уфы, но и России в целом.

17 октября у тебя появится удивительная возможность – совершить вертикальный забег и увидеть город с высоты птичьего полета. Про птиц всё всерьез: с 2006 года здесь выводит птенцов семейство соколов-сапсанов.

Шнуруй кроссовки и готовься к захватывающему путешествию на 20 этажей вверх!

Забег на высоту УРАЛСИБА пройдет в лучших традициях Bashrun: памятные медали, вода, термонакидки, заботливые волонтеры и профессиональные фотографы.

Мест всего 200, цена растет через каждые 20 слотов, успей зарегистрироваться в числе первых!

Каждый участник должен предъявить:

- страховку, подразумевающую участие в спортивных соревнованиях

- справку о допуске к беговым соревнованиям (минимум на 5 км).

Возраст участников 18+

Фотографии

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель