Parkinson day run
Благотворительный забега в день борьбы с болезнью Паркинсона
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Название | Parkinson day run | ||
| Город | Уфа | ||
| Вид забега |
Городской Благотворительный |
||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Регистрация | https://russiarunning.com/event/parkinsondayrun/ | ||
| Дистанции |
1 км 5 км 10 км |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Parkinson day run —
Городской, Благотворительный забег
Город: Уфа
Забег уже прошел: 11.04.2021
Благотворительный забега в день борьбы с болезнью Паркинсона
Документы
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Parkinson day run»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером
Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Цена:
7800 руб. за 4 нед.
Контакты
Контакты организатора забега «Parkinson day run»
E-mail:
- info@ufamarathon.ru
| Адрес старта: ул. Аульная 3а |
| Регистрация: https://russiarunning.com/event/parkinsondayrun/ |
Другие забеги Уфы
Скайранинг
«Ирәмәл Ярыш» - скоростное восхождение на гору-легенду Большой Иремель от команды организаторов Malidak Ultra. Великолепие и мощь Урала!
28.03.2026
23.05.2026
Полезное
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Как пробежать 10 км?
- Тренировочный план для подготовки к полумарафону
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Признаки перетренированности организма
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу



