Благотворительный забега в день борьбы с болезнью Паркинсона

Забег прошел, подробности у организатора



Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Уфа
Вид забега Городской
Благотворительный  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется  
Регистрация
https://russiarunning.com/event/parkinsondayrun/ 
Дистанции 1 км
5 км
10 км
 
Рейтинг касанием:

Описание забега

Parkinson day run — Городской, Благотворительный забег

 Город:  Уфа

 Забег уже прошел:  11.04.2021

Благотворительный забега в день борьбы с болезнью Паркинсона

Фотографии

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

E-mail:
  • info@ufamarathon.ru
Адрес старта:
ул. Аульная 3а
Регистрация:
https://russiarunning.com/event/parkinsondayrun/ 

Другие забеги Уфы

18545
9
4
1493
Городской
1 км 5 км 10 км 21.1 км

Страна в одном ритме! Докажи, что твой город — лучший!
19.05.2024
Добавить в план
484
Городской
1 км

25.05.2024
Добавить в план
7031
2
Трейловый
400 м 600 м 10 км 21 км 42 км

14.07.2024
Добавить в план
7736
2
Городской, международный, пешеходная прогулка
200 м 2 км 5 км 10 км 21.1 км 42.1 км

Такой же мощный, как предыдущие, только еще ярче!

31.08.2024
Добавить в план