Трейловый забег «Карстовый трейл — Karst trail»

Забег Трейловый забег «Карстовый трейл — Karst trail»
Рейтинг касанием:
Популярность: 4152
Избранное: 1 пользователь Get.run
ВСЕГДА НОВЫЙ МАРШРУТ, ВСЕГДА НОВАЯ ИСТОРИЯ!

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Стерлитамак
Вид забега Трейловый  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт
http://bashtrail.ru/ 
Соцсети
Регистрация
http://bashtrail.ru/ 
Дистанции 10 км
21 км
 
Участников 245 (было в 2019)

Описание забега

Трейловый забег «Карстовый трейл — Karst trail» — Трейловый забег

 Город:  Стерлитамак

 Забег уже прошел::  22.10.2023

Забег по традиции проходит осенью.

Карстовые провалы невероятно красивы, но мало кто их видел в близи, на нашем трейле вы пройдете тропою чудес карстового мира, пещеры, карстовые воронки и невероятный рельеф ждут вас с историческими справками и названиями памятников природы по трассе.

 Участников:  245 

Фотографии

Видео

video

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Телефоны:
  • 8 (917) 807-69-41 — Сергей Федоров, главный судья
  • 8 (987) 596-10-33 — Азат Яушев
E-mail:
  • aayyy@ya.ru
Адрес старта:
около деревни Султанмуратово Аургазинского муниципального района РБ
Сайт:
http://bashtrail.ru/ 
Регистрация:
http://bashtrail.ru/ 
https://vk.com/karst_trail
https://www.instagram.com/karst_trail/
https://www.youtube.com/channel/UCp_7KY55X7JFccTHIKWk9Ug