Забег по снежному покрову «Колотун-Бабай»

Name: Забег по снежному покрову «Колотун-Бабай»
Start: 12/29/2024
End: 12/29/2024
Location: Кумертау

Забег Забег по снежному покрову «Колотун-Бабай»

Популярность: 654

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Информация обновляется, подробности у организатора

Информация о данном забеге обновляется на нашем сайте. Перед регистрацией проверяйте все данные у организатора забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Город	Кумертау
Вид забега	Трейловый Зимний
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Соцсети	https://vk.com/lyzhi_kumertau https://t.me/bashtrail
Регистрация	https://myrace.info/events/974
Дистанции	700 м 2 км 5 км 10 км

Рейтинг касанием:

Описание забега

Забег по снежному покрову «Колотун-Бабай» — Трейловый, Зимний забег

Город: Кумертау

Дата: 29.12.2024

Приглашаем на Забег по снежному покрову "Колотун-Бабай", который состоится в городе Кумертау Республики Башкортостан. Имеются дистанции 10 км, 5 км, 2 км. Они пройдут, как и написано, по снежному покрову. И детский забег на 700 м. Этот забег пройдет по дорожкам парка культуры и отдыха им. Гагарина

Медаль финишера

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером