СОЛОМБАЛЬСКОЕ КОЛЬЦО

Забег СОЛОМБАЛЬСКОЕ КОЛЬЦО
Популярность: 3865
Добавить в избранное
Принимал участие
Добавить в список

31-й легкоатлетический пробег «Соломбальское кольцо»

Забег отменен
Какая-либо информация о проведении данного забега в будущем отсутствует. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Архангельск
Вид забега Городской  
Дата Забег больше не проводится
Сайт
http://www.gandvik.info 
Дистанции 5 км  
Участников 197 (было в 2019)
Рейтинг касанием:

Описание забега

Забег отменен
Какая-либо информация о проведении данного забега в будущем отсутствует. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
СОЛОМБАЛЬСКОЕ КОЛЬЦО — Городской забег

 Город:  Архангельск

 Дата:  Забег больше не проводится

 Участников:  197 

Фотографии

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Cергей Степанович Сорокоумов (председатель КЛБ Гандвик):

Телефон: 8-921-290-73-44

Электронная почта: gandvik29@rambler.ru

Адрес старта:
Россия, Архангельская, Архангельск, Маршрут дистанции расположен по улицам Соломбальского округа: ул. Краснофлотская от средней школы №50 - пр. Никольский - ул. Валявкина - пр. Никольский - ул. Кедрова - наб. Георгия Седова - ул. Маяковского - пр. Никольский - ул. Краснофлотская. Основное покрытие трассы - асфальт. Старт и финиш заб
Сайт:
http://www.gandvik.info 



Полезное