Пробег, посвящённый закрытию зимнего соревновательного сезона
Забег прошел, подробности у организатора
| Название | Пробег, посвящённый закрытию зимнего соревновательного сезона | ||
| Город | Архангельск | ||
| Вид забега | Городской | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Сайт | http://www.gandvik.info/ | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://vk.com/club49052254?w=wall-49052254_10820 | ||
| Дистанции |
5 км 10 км |
Описание забега
Город: Архангельск
Забег уже прошел: 31.03.2024
ФОЦ "ГАНДВИК" ПРИГЛАШАЕТ на легкоатлетический пробег.
Закрытие зимнего сезона (по системе группового гандикапа).
Соревновательная дистанция для всех участников, всех возрастных групп – 10 км (по системе группового гандикапа).
Старт будет дан с учётом гандикапа в 5 минут 50 секунд в пользу женщин. Они стартуют первыми.
Документы
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Пробег, посвящённый закрытию зимнего соревновательного сезона»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Контакты организатора забега «Пробег, посвящённый закрытию зимнего соревновательного сезона»
E-mail:
- gandvik29@rambler.ru
| Адрес старта: Архангельск, от улицы Логинова по нижней прогулочной набережной |
| Сайт: http://www.gandvik.info/ |
| Регистрация: https://vk.com/club49052254?w=wall-49052254_10820 |
|
https://vk.com/club49052254 |
Полезное
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Скорость бега человека — какая она?
- Как пробежать полумарафон? План
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Признаки перетренированности организма
- Программа тренировок для бега 10 км
