Пробег «Путь к звездам»
Информация обновляется, подробности у организатора
Информация о данном забеге обновляется на нашем сайте. Перед регистрацией проверяйте все данные у организатора забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Название | Пробег «Путь к звездам» | ||
| Город | Циолковский | ||
| Вид забега |
Городской Пешеходная прогулка |
||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://reg.russiarunning.com/event/AmurskiykosmicheskiypolumarafonPutkzvyozdam?scrollToTop=1 | ||
| Дистанции |
5 км 10 км 21.1 км
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run
|
Рейтинг касанием:
Описание забега
Пробег «Путь к звездам» —
Городской, Пешеходная прогулка забег
Город: Циолковский
Дата: 04.10.2025
Один из самых уникальных забегов в России в самом сердце космодрома "Восточный". В Амурском крае находится самый молодой космодром в мире. Космодром Восточный еще строится, но уже сейчас с него запускают ракеты.
Документы
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Пробег «Путь к звездам»»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером
Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Контакты организатора забега «Пробег «Путь к звездам»»
Телефоны:
- +79145389880 — Попова Альбина
- +79246753946 — Виговская Олеся
- beg_k_mechte@mail.ru
| Адрес старта: Амурская область, г. Циолковский (космодром Восточный) |
| Регистрация: https://reg.russiarunning.com/event/AmurskiykosmicheskiypolumarafonPutkzvyozdam?scrollToTop=1 |
|
https://vk.com/begkmechte_blg https://www.youtube.com/channel/UCK6sFS7iUj_qF5aCUEBzWYg/videos |
Полезное
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Скорость бега человека — какая она?
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- Программа подготовки к полумарафону
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»



