Ежегодное спортивное беговое событие для спортсменов и любителей различных возрастных групп!

Забег прошел, подробности у организатора



Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Благовещенск
Вид забега Городской  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется  
Сайт
https://begkmechte.ru/projects/kross2023/ 
Соцсети
Регистрация
https://russiarunning.com/event/VserossiyskiydenbegaKrossnatsii2023vgBlagoveshchensk/ 
Дистанции 1.5 км
3 км
5 км
8 км
 
Рейтинг касанием:

Описание забега

Кросс Нации (Благовещенск) — Городской забег

 Город:  Благовещенск

 Забег уже прошел:  16.09.2023

Всероссийский день бега «Кросс нации» в Благовещенске.

Проводится на Площади Победы по улице Краснофлотской.

  • Для участников (2006 г.р. и младше) дистанция 3 км.
  • Для участников (2005 г.р. и старше) дистанция 5 км. Обязательная регистрация на сайте!
  • Для участников (2005 г.р. и старше) дистанция 8 км.
  • Для всех желающих дистанция 1.5 км.

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Телефоны:
  • 8 (914) 556-02-80
E-mail:
  • info@begkmechte.ru
Благовещенск, Ленина, 160
Адрес старта:
Амурская область, г. Благовещенск
Сайт:
https://begkmechte.ru/projects/kross2023/ 
Регистрация:
https://russiarunning.com/event/VserossiyskiydenbegaKrossnatsii2023vgBlagoveshchensk/ 
https://vk.com/begkmechte_blg
https://www.youtube.com/channel/UCK6sFS7iUj_qF5aCUEBzWYg/videos

Другие забеги Благовещенска

182
Трейловый
10 км

Впервые для вас - "BACKYARD ULTRA" - гонка на выбывание. Это будет настолько круто, что вы будете завидовать сами себе.
20.07.2024
Добавить в план
9073
671
Городской, пешеходная прогулка
1 км 5 км 10 км 21.1 км 42.2 км

Меньше слов - больше бега!
31.08.2024
Добавить в план