RUTS Ярославль
Забег прошел, подробности у организатора
Город | Ярославль | ||
Вид забега | Городской | ||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Сайт | https://ruts.run/yaroslavl | ||
Регистрация | https://russiarunning.com/event/RUTSYaroslavl/ | ||
Дистанции | 10 км |
Описание забега
Город: Ярославль
Забег уже прошел: 13.08.2023
Russian Urban Trail Series-RUTS – это серия урбан трейлов по всей стране.
Урбан трейл ― новый формат забега на стыке спорта и туризма и культуры.
Если трейл ― это забег по пересеченной местности, по природному ландшафту, то урбан трейл ― это бег по городскому ландшафту: по пешеходным дорожкам, скверам, лестницам, через общественные пространства и даже через здания!
Здесь нет электронного хронометража и соревнования на скорость, зато есть бег в комфортном темпе, интересный культурный опыт и новые впечатления от города и бега.
Приезжайте в Ярославль пробежать RUTS и лучше узнать этот город:
- увидеть всемирное наследие
- оживить город со 1000-рублевой купюры
- погулять по Волжской набережной, одной из лучших в России
- послушать поющие фонтаны
- прокатиться на речном трамвайчике
- пройтись по Ярославскому "Арбату" - улице Кирова
- сходить в первый в России театр
- попробовать ремесленный шоколад
- сосчитать всех медведей в городе
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
- welcome@ruts.run
Адрес старта: | Ярославль
Сайт: https://ruts.run/yaroslavl |
Регистрация: https://russiarunning.com/event/RUTSYaroslavl/ |
Другие забеги Ярославля
Страна в одном ритме. Докажи, что твой город лучший!
Присоединяйтесь к забегу и сияйте вместе с нами!
Юбилейный старт в Ярославле ждёт беговых героев!
Полезное
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Как пробежать 10 км?
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Программа подготовки к забегу 21.1 км
- Научиться бегать с тренером: обучение