Легкоатлетический пробег, посвященный дню рождения КЛБ «Ритм» — 46 лет

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Череповец
Вид забега Городской  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт
https://cherfla.ru/ 
Соцсети
Регистрация
https://cherfla.ru/ 
Дистанции 1 км
5 км
10 км
20 км
 

Описание забега

Легкоатлетический пробег, посвященный дню рождения КЛБ «Ритм» — 46 лет — Городской забег

 Город:  Череповец

 Забег уже прошел::  19.11.2023

Клубу любителей бега и оздоровительной ходьбы "Ритм" исполняется 46 лет! В честь этого события на стадионе "Металлург" пройдет традиционная символическая эстафета 1км, 5км, 10км, 20км.

Фотографии

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Телефоны:
  • 8 (921) 145-56-95 — Смирнов Александр
E-mail:
  • rosprom.smirnov65@mail.ru
Адрес старта:
стадион «Металлург»
Сайт:
https://cherfla.ru/ 
Регистрация:
https://cherfla.ru/ 
https://vk.com/marathonche
https://vk.com/cherfla

Другие забеги Череповца

Сверхмарафон "Бег счастья", Череповец
5.0
Городской
800 м 5 км 100 км 1 час 3 час 6 час 24 час 48 час 72 час

18.04.2024
Добавить в план