Пробег «Самопревосхождение» (лето)

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Волгоград
Вид забега Городской  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт
http://www.volgaraces.ru/ 
Дистанции 15 км
21 км
 

Описание забега

Пробег «Самопревосхождение» (лето) — Городской забег

 Город:  Волгоград

 Забег уже прошел::  12.06.2019

Фотографии

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Марафонская команда Шри Чинмоя

Слепенцева Галина:

Почта: g_slepenceva@vmkko.ru

Адрес старта:
Россия, Волгоградская, Волгоград, начало регистрации в 8-15. СК, 09:00
Сайт:
http://www.volgaraces.ru/ 

Другие забеги Волгограда

Городской
1 км 5 км 10 км 15 км

31.03.2024
Добавить в план
Городской
1 км 5 км 10 км 21 км 42 км

Вас ждет большой спортивный праздник — Легендарный Волгоградский Марафон!
28.04.2024
Добавить в план
Городской
1 км 5 км 10 км 21.1 км

Страна в одном ритме. Докажи, что твой город лучший!
19.05.2024
Добавить в план
Трейловый
10 км

Сделай то, о чем другие только мечтают!

02.06.2024
Добавить в план
Городской, красочный
5 км

15.06.2024
Добавить в план