Часовой забег "Осенний вальс"

Популярность: 5720

Избранное: 1 пользователь Get.run

Принимали участие: 3 пользователя

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Информация обновляется, подробности у организатора

Информация о данном забеге обновляется на нашем сайте. Перед регистрацией проверяйте все данные у организатора забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Название	Часовой забег "Осенний вальс"
Город	Волгоград
Вид забега	Городской
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	https://volgogradmarathon.ru/
Соцсети	https://vk.com/volgogradmarathon https://www.instagram.com/volgograd_marathon/ https://t.me/Volgogradmarathon
Регистрация	https://reg.russiarunning.com/event/AutumnWaltz2025Run?scrollToTop=1
Дистанции	36.6 1 час

Рейтинг касанием:

Описание забега

Часовой забег "Осенний вальс" — Городской забег

Город: Волгоград

Дата: 19.10.2025

Самое музыкальное мероприятие в сезоне — часовой забег "Осенний Вальс" на легкоатлетическом стадионе "Волгоградской Государственной Академии Физической Культуры"!

Уникальная возможность подвести итоги тренировочного сезона и оценить свой результат.

Приходите участвовать, болеть за близких и весело проводить время в теплой компании под беговые хиты.

Зажигательная ведущая праздника не даст заскучать, горячий чай и угощение согреют болельщиков, пока спортсмены будут бежать на встречу своим рекордам.

Документы

Положение 2025 Размер: 221.1 КБ

Фотографии

Фотографии с забега «Часовой забег "Осенний вальс"»

Еще фотографиии…

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «Часовой забег "Осенний вальс"»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером

Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером