Трейл «По тропам Симбирского марафона»
Забег прошел, подробности у организатора
| Город | Ульяновск | ||
| Вид забега | Трейловый | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://russiarunning.com/event/PoTropamSIMBIRSKOGOMARAFONAVTREYLFinalSIMBIRSKIYKUBOKSKITEAMEVDO2023 | ||
| Дистанции |
1 км 3 км 10 км |
Описание забега
Город: Ульяновск
Забег уже прошел: 14.10.2023
Впервые трейл провели в 2019 году. Трасса проложена одним кругом. В этом году мы добавили еще один подъём, соответственно, дистанция увеличилась.
Уже осенний лес на половину скинет листья, которые будут шуршать под ногами бегунов.
Больше половины трейла проходит по лыжной трассе, где многие из вас бегали лыжный марафон.
Приглашаем к участию всех любителей видов спорта на выносливость и не только. Предлагаем Вам две дистанции- это 3 км и 12 км. Желаем Вам получить положительные эмоции, пусть победит сильнейший. ОРГАНИЗАТОРЫ Л/К "ЕВДОКИМОВА" Ski Team EVDO
Фотографии
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
- 8 (927) 633-75-56 — Алексей Анатольевич Евдокимов
- flgyo@mail.ru
- evdo73ruskarsun@mail.ru
| Адрес старта: Ульяновская область станция Охотничья лыжная трасса Ski Team Evdo |
| Регистрация: https://russiarunning.com/event/PoTropamSIMBIRSKOGOMARAFONAVTREYLFinalSIMBIRSKIYKUBOKSKITEAMEVDO2023 |
|
https://vk.com/simbirskiimarathon |
Полезное
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Обучение бегу с профессиональным тренером
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
