Забег по лестнице «Бег в гору/Гурезе бызьылон»

Name: Забег по лестнице «Бег в гору/Гурезе бызьылон»
Start: 06/22/2024
End: 06/22/2024
Location: Ижевск

Забег Забег по лестнице «Бег в гору/Гурезе бызьылон»

Рейтинг касанием:

Популярность: 1597

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Бег по лестницам снова в Ижевске!

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Город	Ижевск
Вид забега	Городской
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	https://kalashnikov.sport/event/zabeg-po-lestnitse-beg-v-goru-gureze-byzylon-2021
Соцсети	https://vk.com/kalashnikovsport https://www.facebook.com/kalashnikovsport/ https://www.instagram.com/kalashnikov.sport?utm_source=ig_profile_share&igshid=1ucx7xelh9rxu
Регистрация	https://russiarunning.com/event/gureze-byzylon-2021/
Дистанции	700 м

Описание забега

Забег по лестнице «Бег в гору/Гурезе бызьылон» — Городской забег

Город: Ижевск

Забег уже прошел:: 19.06.2021

Бег по лестницам снова в Ижевске! «БЕГ В ГОРУ/ГУРЕЗЕ БЫЗЬЫЛОН». Старт на Набережной, а финиш на Центральной площади.

Забеги на ижевскую эспланаду... снова! Или впервые попробуй, что такое бег по лестнице.

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером