Томский Марафон Terra Siberia
Мы откроем улицы нашего старинного города для любителей бега.
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Название | Томский Марафон Terra Siberia |
| Город | Томск |
| Адрес: | Томск, пр. Ленина |
| Вид забега | Городской |
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется |
| Сайт | https://tomskmarathon.ru/ |
| Соцсети | |
| Регистрация | https://tomskmarathon.ru/tm23/ |
| Дистанции 2 |
1 км 5 км 10 км |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Томский Марафон Terra Siberia —
Городской забег
Город: Томск
Забег уже прошел: 03.09.2023
Вас ждет день бега, новая трасса, финиш под звездами, Dj пати, сотни единомышленников влюбленных в спорт и возможность за один день получить две медали!
Документы
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Томский Марафон Terra Siberia»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером
Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Цена:
7800 руб. за 4 нед.
Контакты
Контакты организатора забега «Томский Марафон Terra Siberia»
Телефоны:
- +7-923-438-1111 — Гордиевских Александр
- info@tomskmarathon.ru
| Адрес старта: Томск, пр. Ленина |
| Сайт: https://tomskmarathon.ru/ |
| Регистрация: https://tomskmarathon.ru/tm23/ |
|
https://vk.com/tomskmarathon https://www.facebook.com/tomskmarathon/ https://www.youtube.com/channel/UCxdO6GD2o0f59FKgRtfZ_8w |
| Дистанции |
1 км ![]() Добавить Томский Марафон Terra Siberia 1 км в...
5 км ![]() Добавить Томский Марафон Terra Siberia 5 км в...
10 км ![]() Добавить Томский Марафон Terra Siberia 10 км в...
|
Другие забеги Томска
11.07.2026
12.07.2026
Полезное
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Как пробежать полумарафон? План
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Научиться бегать под руководством тренера
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- План тренировок для забега на 10 км




