Забег «Ёлки-Палки трейл»
БЕГ. ЛЕС. ДРУЗЬЯ.
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Город | Горелое | ||
| Вид забега | Трейловый | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Сайт | https://elkipalkitrail.ru/ | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://buyrun.ru/event/3 | ||
| Дистанции |
1 км 4 км 8 км 18 км 32 км |
Описание забега
Забег «Ёлки-Палки трейл» —
Трейловый забег
Город: Горелое
Забег уже прошел:: 15.10.2023
Насладиться бегом, природой, компанией.
Холодное утро, листва шуршит под ногами, Вы в трейловых кроссовках тяжело дышите, преодолевая очередной километр!
Рядом друзья, подбадривают, подталкивают, смеются и делают селфи вместе с вами!
Устали. На финише пьёте горячий чай! Наслаждаетесь проделанной работой!
Да, будет именно так.
Фотографии
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Телефоны:
- 8 (910) 753-80-03 — Екатерина
- fedorova.e@probegshop.ru
| Адрес старта: 52.936497, 41.546828 Рядом с парк-отелем "Берендей" |
| Сайт: https://elkipalkitrail.ru/ |
| Регистрация: https://buyrun.ru/event/3 |
|
https://vk.com/elkipalki_trail |
Полезное:
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Программа подготовки к забегу 10 км
- Признаки перетренированности организма
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Программы подготовки к бегу. Обучение
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Программа подготовки к полумарафону
- Как увеличить скорость бега?
