Забег на Шунут

Name: Забег на Шунут
Start: 07/15/2024
End: 07/15/2024
Location: Краснояр

Популярность: 892

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Город	Краснояр
Вид забега	Трейловый Скайранинг
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	http://www.sports-events.ru/races/431
Соцсети	https://vk.com/shunut_race https://www.instagram.com/shunut_race/
Регистрация	http://www.sports-events.ru/registration?eventid=431
Дистанции	10 км 23 км

Рейтинг касанием:

Описание забега

Забег на Шунут — Трейловый, Скайранинг забег

Город: Краснояр

Забег уже прошел: 15.07.2023

#наШунут - трейл с отличной возможностью пробежаться по красивейшим местам Среднего Урала, с забегом на высшую точку окрестностей Екатеринбурга гору Шунут-Камень (726 метров над уровнем моря).

Помимо этого трасса будет замыкать в кольцо еще два культовых для Уральского туризма места: урочище Св. Платониды и гору Старик-Камень.

Победители абсолютного зачета как среди мужчин, так и среди женщин будут награждены подарками и памятными медалями, а желающие прогуляться по живописнейшему маршруту пешком получат незабываемые эмоциямии, каждый финишировавший будет награжден эксклюзивной медалью в память о прохождении дистанции.

Фотографии

Еще фотографиии…

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером