Осенний ТРЕЙЛ на Калиновке

Name: Осенний ТРЕЙЛ на Калиновке
Start: 09/15/2024
End: 09/15/2024
Location: Екатеринбург
Rating: 4.0

Рейтинг касанием:

4.0

1 оценка

Популярность: 5218

Избранное: 1 пользователь Get.run

Принимал участие 1 пользователь

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Осенний трейл — самый массовый трейловый забег в Екатеринбурге!

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Город	Екатеринбург
Вид забега	Трейловый
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	http://uralraces.ru
Соцсети	https://vk.com/uralraces https://www.facebook.com/URALRACES/ https://www.instagram.com/uralraces/ http://t.me/uralraces
Регистрация	http://uralraces.ru/autumntrail
Дистанции	1.5 км 10 км
Участников	469 (было в 2019)

Описание забега

Осенний ТРЕЙЛ на Калиновке — Трейловый забег

Город: Екатеринбург

Забег уже прошел:: 12.09.2021

Осенний трейл — самый массовый трейловый забег в Екатеринбурге!

Дистанция проходит по дорогам и тропам через живописные места Калиновского лесопарка. Грязные участки практически исключены. Маршрут представляет единый промаркированный круг длиной 10 км с набором высоты 200 м.

Участников: 469

Фотографии

Видео

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель