Белогорский полумарафон

Name: Белогорский полумарафон
Start: 04/13/2025
End: 04/13/2025
Location: Белогорское

Популярность: 822

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Не упусти возможность открыть беговой сезон вместе с нами!

Название	Белогорский полумарафон
Город	Белогорское
Вид забега	Городской
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	https://www.sambatrail.ru/belogorskij-half-marathon
Соцсети	https://vk.com/samba_trail https://www.facebook.com/SambaTrail https://www.instagram.com/samba_trail https://t.me/sambatrailteam
Регистрация	https://myrace.info/events/1025
Дистанции	5 км 10 км 21 км 🏃🏻‍♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run

Рейтинг касанием:

Описание забега

Белогорский полумарафон — Городской забег

Город: Белогорское

Дата: 13.04.2025

В 2025 году история Белогорского полумарафона продолжается! Участников ждёт идеальное асфальтовое покрытие, отсутствие пешеходов и машин на дистанции. А драйвовая поддержка от нашей команды на дистанции, стартовый подъем и потрясающий вид на финишном километре запомнятся вам на весь год!

Документы

Положение 2025 Размер: 139.13 КБ

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «Белогорский полумарафон»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером