Забег Я люблю тебя, Лали
Рейтинг касанием:
Популярность: 2755

БЛАГОТВОРИТЕЛЬНЫЙ ЗАБЕГ на 3 км " Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ, ЛАЛИ" в поддержку сбора #ЗДОРОВАЯЛАЛИ.

Забег отменен
Какая-либо информация о проведении данного забега в будущем отсутствует. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Тольятти
Вид забега Городской
Благотворительный  
Дата Забег больше не проводится
Сайт
http://lali.su/ 
Соцсети
Дистанции 300 м
3 км
 

Описание забега

Забег отменен
Какая-либо информация о проведении данного забега в будущем отсутствует. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Я люблю тебя, Лали — Городской, Благотворительный забег

 Город:  Тольятти

 Дата:  Забег больше не проводится

Фотографии

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель

Контакты

I LOVE RUNNING ТОЛЬЯТТИ

Телефоны: 8 (8482) 615 - 855

email: tlt@iloverunning.ru

Адрес старта:
Самарская область, Тольятти, на территории ЛДС "Лада-Арена"
Сайт:
http://lali.su/ 
https://vk.com/album-147381921_245313508
https://www.instagram.com/p/BVOTZiahTvs/?taken-by=zdorovayalali