Пробег в честь и память ветеранов бега
Пробег «Осенний лист» в честь Дня народного единства
Какая-либо информация о проведении данного забега в будущем отсутствует. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город | Ростов-на-Дону | ||
Вид забега | Городской | ||
Дата | Забег больше не проводится | ||
Сайт | http://rostovdon.org/ | ||
Дистанции |
500 м 1 км 5 км 21.1 км
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run
|
Описание забега
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Председатель Клуба Любителей Бега «Ростов Дон Бегущий» Быков Алексей:
Николаевич Телефон: 8 903 432-93-18
Электронная почта: info@rostovdon.org
Адрес старта: | Россия, Ростовская, Ростов-на-Дону, парк Авиаторов, 10:00
Сайт: http://rostovdon.org/ |
Другие забеги Ростова-на-Дону
23.02.2024
Городской
Страна в одном ритме. Докажи, что твой город лучший!
19.05.2024
Полезное:
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- План тренировок для забега на 10 км
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Программы подготовки к бегу. Обучение
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Как увеличить скорость бега?
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы