LEORUN

Name: LEORUN
Start: 06/14/2025
End: 06/14/2025
Location: Владивосток

Популярность: 6715

Избранное: 1 пользователь Get.run

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Название	LEORUN
Город	Владивосток
Вид забега	Трейловый
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	https://leorun.ru/
Соцсети	https://vk.com/leorun_prim https://www.youtube.com/channel/UCcjLRJzpzUDs3aoYx5TyR5A https://t.me/rundnsrun_vl
Регистрация	https://reg.russiarunning.com/event/LEORUN25?scrollToTop=1
Дистанции	3 км 5 км 10 км 15 км 22 км

Рейтинг касанием:

Описание забега

LEORUN — Трейловый забег

Город: Владивосток

Дата: 14.06.2025

Маршрут забега в 5й раз пройдет недалеко от села Барабаш.
Бегунам будут доступны дистанции 3, 5, 10, 15 и 22 км по территории национального парка «Земля леопарда». Путь проходит по пересеченной местности — склонам высоких холмов и открывает захватывающие панорамные виды на величественные сопки, Амурский залив, бухты Нарвы и Северная, и на мосты Владивостока.
Общий набор высоты составляет около 950 метров. Количество мест ограничено.

LeoRun – это захватывающий незабываемый трейл по красивым заповедным местам прекрасной природы Хасанского района Приморья. И это не просто соревнования – это событие!
Часть средств от продажи билетов будет направлена на мероприятия по сохранению популяции краснокнижной дальневосточной кошки.
Количество мест ограничено.

Документы

Положение 2025 Размер: 547.61 КБ

Фотографии

Фотографии с забега «LEORUN»

Еще фотографиии…

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «LEORUN»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером

Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером