Трейл «Izumrud Horse Trail»

Name: Трейл «Izumrud Horse Trail»
Start: 05/04/2024
End: 05/04/2024
Location: Уссурийск

Популярность: 164

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

#НеБудьКакГриша

Город	Уссурийск
Вид забега	Трейловый
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Соцсети	https://chat.whatsapp.com/LWai7le91xHKxk5Fwjbw6P
Регистрация	https://orgeo.ru/event/izumrudhorse24
Дистанции	5 км 12 км 19 км

Рейтинг касанием:

Описание забега

Трейл «Izumrud Horse Trail» — Трейловый забег

Город: Уссурийск

Дата: 04.05.2024

Увлекательный маршрут создан для любителей бега вне города. Красивейшие виды на просторах недалеко от города Уссурийска. Дистанции пройдут по местам, где вы встретите прекрасных лошадей, красивейшие виды природы и душевный приём во всех традициях ОБГ НеБудьКакГриша.

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером