Беги за Сердцем
Большой спортивный фестиваль на горе Крестовой.
Информация обновляется, подробности у организатора
Информация о данном забеге обновляется на нашем сайте. Перед регистрацией проверяйте все данные у организатора забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Название | Беги за Сердцем | ||
| Город | Губаха | ||
| Вид забега | Трейловый | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Сайт | https://visitgu.ru/begizaserdcem | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://reg.russiarunning.com/event/Begizaserdcem2025?scrollToTop=1 | ||
| Дистанции |
500 м 1 км 7 км 13 км 25 км 50 км |
Рейтинг касанием:
5.0
1 оценка
Описание забега
Беги за Сердцем —
Трейловый забег
Город: Губаха
Дата: 27.07.2025
Спортивный праздник, объединяющий спорт, туризм и семейный отдых. Это уникальные забеги, маршруты по горнолыжным трассам и красивым местам, развлечения для всей семьи.
Документы
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Беги за Сердцем»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером
Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Контакты организатора забега «Беги за Сердцем»
Телефоны:
- 8 (965) 559-33-77
- 8 (902) 795-92-68 — Деткина Алёна, вопросы по регистрации
- 8 (963) 882-77-55 — Деткин Алексей, вопросы по Положению и партнёрству
- +7 919 494 1228 — Борчанинова Ксения, вопросы по партнерству, представитель ООО «ВК «Губаха»
- obgonyayaveter@yandex.ru — Официальная почта организаторов для вопросов и претензий
- info@gubahasport59.ru — Деткина Алёна, вопросы по регистрации
- detkinsport@detkinco.ru — Деткин Алексей, вопросы по Положению и партнёрству
- aleksey@detkinco.ru — Деткин Алексей, вопросы по Положению и партнёрству
- gubaha.marketing@yandex.ru — Борчанинова Ксения, вопросы по партнерству, представитель ООО «ВК «Губаха»
618250, ПЕРМСКИЙ КРАЙ, Губаха, КРАСНООКТЯБРЬСКАЯ (МАЙСКОЕ СНТ), дом 28
| Адрес старта: Пермский край, г. Губаха, с/т «Майское», ул. Краснооктябрьская, д. 28 |
| Сайт: https://visitgu.ru/begizaserdcem |
| Регистрация: https://reg.russiarunning.com/event/Begizaserdcem2025?scrollToTop=1 |
|
https://vk.com/begizaserdcem |
Полезное
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Программа подготовки к полумарафону
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- Научиться бегать с тренером: обучение
- Признаки перетренированности организма
- Программа тренировок для бега 10 км
- Как увеличить скорость бега?
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу



