Рождественский полумарафон

Забег Рождественский полумарафон
Рейтинг касанием:
5.0
1 оценка
Популярность: 13446
Избранное: 2 пользователей
Принимал участие 1 пользователь

Рождественский полумарафон – ежегодные крупные соревнования по бегу на длинные дистанции в зимний период на территории России

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Омск
Вид забега Городской
Зимний  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт
https://runsim.ru/ 
Соцсети
Регистрация
https://russiarunning.com/event/IceHalf2024/ 
Дистанции 3 км
10.5 км
21.1 км
 
Участников 753 (было в 2019)

Описание забега

Рождественский полумарафон — Городской, Зимний забег

 Город:  Омск

 Забег уже прошел::  07.01.2024

Рождественский полумарафон в Омске имеет неофициальный статус самого холодного и экстремального забега в мире. Ежегодно его участниками становятся любители бега из России, Казахстана, Германии, Франции, Бельгии, Испании, Бразилии, Великобритании, США и других стран.

 Участников:  753 

Медаль финишера

Фотографии

Видео

video

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Телефоны:
  • 8 (3812) 24-25-67 — Дирекция серии забегов "Сибирский международный марафон"
E-mail:
  • mail@runsim.ru
644010, Омская обл, Омск г, Омская ул, дом № 215, помещение А120
Адрес старта:
Соборная площадь, Омск
Сайт:
https://runsim.ru/ 
Регистрация:
https://russiarunning.com/event/IceHalf2024/ 
https://vk.com/club10307218
https://www.facebook.com/pages/%D0%A1%D0%B8%D0%B1%D0%B8%D1%80%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9-%D0%BC%D0%B5%D0%B6%D0%B4%D1%83%D0%BD%D0%B0%D1%80%D0%BE%D0%B4%D0%BD%D1%8B%D0%B9-%D0%BC%D0%B0%D1%80%D0%B0%D1%84%D0%BE%D0%BD/322542344456818
http://www.youtube.com/channel/UCTO_s8vvvphVYCQgJlz7NRw

Другие забеги Омска

Городской
1 км 5 км 10 км 21.1 км

Страна в одном ритме. Докажи, что твой город лучший!

19.05.2024
Добавить в план