Забег по пересеченной местности «Дневной Trail Run»
Популярность: 518
Избранное: 1 пользователь Get.run
Смени асфальт на бездорожье!
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город | Нижний Новгород | ||
Вид забега | Трейловый | ||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Сайт | https://heroleague.ru/trail | ||
Соцсети | |||
Регистрация | https://heroleague.ru/trail | ||
Дистанции |
1 км 5 км 15 км 30 км |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Забег по пересеченной местности «Дневной Trail Run» —
Трейловый забег
Город: Нижний Новгород
Забег уже прошел: 14.04.2024
Забег, который ломает привычные границы и открывает новый мир захватывающих эмоций.
Trail – это любительский забег по природному рельефу. Спуски, подъемы, смена ландшафта, веселое приключение и твоя возможность увидеть городские джунгли с совершенно новой стороны!
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
E-mail:
- support@heroleague.ru
Адрес старта: | Нижний Новгород
Сайт: https://heroleague.ru/trail |
Регистрация: https://heroleague.ru/trail |
https://vk.com/heroleague https://www.youtube.com/channel/UCN8vRARh9HeGBJryD41kCwA |
Другие забеги Нижнего Новгорода
27.04.2024
Городской, благотворительный
БЕГИ, ГЕРОЙ! – самый масштабный региональный забег.
19.05.2024
Городской, благотворительный, пешеходная прогулка
#создаваябудущее
01.06.2024
Городской
Двухдневный фестиваль, 5 000 участников, бегуны со всей страны.
16.06.2024
Городской
Легкоатлетический пробег «Мемориал Юлия Евгеньевича Седакова» – основателя НИИИС
16.06.2024
Полезное
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- План тренировок для забега на 10 км
- Программа подготовки к полумарафону
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Скорость бега человека — какая она?
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Научиться бегать под руководством тренера
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега