Moscow Backyard Ultra

Забег Moscow Backyard Ultra
Рейтинг касанием:
Популярность: 3292
Добавить в избранное
Принимал участие
Добавить в список
В Подмосковье пройдет одно из самых необычных соревнований на выносливость — Moscow Backyard ultra. Организатором выступает Игорь Владимиров — председатель Национальной ассоциации трейла и организатор уже знакомого вам Московского трейла.

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Мытищи
Вид забега Трейловый  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Соцсети
Регистрация
https://newrunners.ru/race/moscow-backyard-ultra-2020/ 
Дистанции 6700 м  
Участников 1 (было в 2019)

Описание забега

Moscow Backyard Ultra — Трейловый забег

 Город:  Мытищи

 Забег уже прошел::  09.05.2020

Соревнование будет продолжаться до тех пор, пока останется хотя бы один участник, готовый продолжать соревнование (уйти на очередной круг). Соревнование проходит по кругу длиной 4,16667 миль (6700 метров). Старт на очередной круг дается ровно каждый час. За 3 минуты, за 2 минуты и за 1 минуту до очередного старта даются предупредительные сигналы. После того, как участник финишировал очередной круг, он может отдыхать до старта очередного круга.

Если участник не успел стартовать круг (по любым причинам – заканчивал предыдущий, проспал вызов на круг и т.д.) – он выбывает.

Победитель – последний и единственный участник, ушедший на круг и финишировавший его. Все остальные считаются не финишировавшими. Если в соревновании осталось более 1 участника и никто не выходит на очередной круг – победителей нет. Победителем может быть как мужчина так и женщина. Никакого разделения по возрастам, полу и любым другим критериям нет.

 Участников:  1 

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель

Контакты

Игорь Владимиров страница в ФБ.

Регистрация:
https://newrunners.ru/race/moscow-backyard-ultra-2020/ 
https://www.facebook.com/events/353188235527406/


Полезное: