ОРЕХОВО-БОРИСОВО ЮЖНОЕ

Name: ОРЕХОВО-БОРИСОВО ЮЖНОЕ
Start: 05/27/2025
End: 05/27/2025
Location: Москва

Популярность: 1183

В избранное

Участвовал

Вместе мы творим историю!

Информация обновляется, подробности у организатора

Информация о данном забеге обновляется на нашем сайте. Перед регистрацией проверяйте все данные у организатора забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Название	ОРЕХОВО-БОРИСОВО ЮЖНОЕ
Город	Москва
Адрес:	Москва, парк "Шмелёвский ручей"
Вид забега	Городской
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Соцсети	https://vk.com/club200414292 https://t.me/cityrunrun
Регистрация	https://russiarunning.com/event/OREKhOVOBORISOVOYuZhNOE/
Дистанции 2	5 км 10 км 21.1 км 42.2 км 🏃🏻‍♂️ Подготовьтесь к этому забегу вместе с Get.run

Рейтинг касанием:

Описание забега

ОРЕХОВО-БОРИСОВО ЮЖНОЕ — Городской забег

Город: Москва

Дата: 27.05.2025

Друзья, в мире множество самых разных беговых мероприятий, но такого ещё не было.

И мы готовы с вами поделиться этим знаменательным известием!

Беговой проект CITY RUN и "Марафон друзей" представляют серию забегов "125 районов-марафонов".
Идея заключается в том, чтобы пробежать забег абсолютно в каждом районе города Москвы.

Как вы догадались, их ровно 125! Марафоны будут проходить в парках, в скверах, на набережных... В общем везде, где сможем бегать максимально комфортно и главное безопасно.

Мы не будем специально ничего перекрывать, так как это в принципе невозможно.

Марафон будет проходить в качестве контрольного забега (уж бегать нам никто не имеет права запретить).

Пробежать можно несколько дистанций, от 5 км до 42,2 км.

Место встречи/старта будет располагаться в самом начале парка, в 50 метрах от станции метро Зябликово (11 выход).
Встречаемся у скамейки.

Медаль финишера

Документы

Положение 2025 Размер: 51.5 КБ

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «ОРЕХОВО-БОРИСОВО ЮЖНОЕ»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Цена:

от 6400 руб. за 4 нед.

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Цена:

от 6400 руб. за 4 нед.

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Цена:

от 6400 руб. за 4 нед.

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером

Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Цена:

7800 руб. за 4 нед.

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером