Культурный Марафон "Бег в помощь"
Информация обновляется, подробности у организатора
Город | Москва | ||
Вид забега | Городской | ||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Регистрация | https://russiarunning.com/event/XI_MarafonBegvpomoshch2024/ | ||
Дистанции |
5 км 10 км 21.1 км 42.2 км
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run
|
Описание забега
Город: Москва
Дата: 28.04.2024
XI культурный марафон «Бег в помощь» в парке Горького в рамках программы «Московское долголетие», посвященного возрождению весенних марафонов КЛБ «МИР» в ЦПКиО им Горького проводится в соответствии с календарем всероссийских соревнований по легкой атлетике.
В этот день атлеты примут участие в соревнованиях на марафонской дистанции, а так же полумарафоне, 10км и 5км.
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
- 8 (985) 969-94-29 — Чирков Андрей Львович
Адрес старта: | г. Москва, площадь театра Стаса Намина в ЦПКиО
Регистрация: https://russiarunning.com/event/XI_MarafonBegvpomoshch2024/ |
Другие забеги Москвы
Не закрывай глаза, хоть и ночь, — грядет самая быстрая дистанция года. Стартуй и ускоряйся, пересекай магистрали вместе с теми, кто оставляет городу свой яркий след. Беги на полную и получи эмоции по полной.
У нас любительский забег, всё очень понятно, просто, по-клубному уютно.
Фишка всех забегов этой серии — трасса считается и анонсируется в наборах высот, а не в пройденных километрах.
У нас любительский забег, всё очень понятно, просто, по-клубному уютно.
Полезное
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Программа тренировок для бега 10 км
- Как увеличить скорость бега?
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Признаки перетренированности организма