Бирюлево Восточное Марафон

Вместе мы творим историю!

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Москва
Вид забега Городской  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Соцсети
Регистрация
https://russiarunning.com/event/BiryulyovoVostochnoemarafon/ 
Дистанции 42.2 км  

Описание забега

Бирюлево Восточное Марафон — Городской забег

 Город:  Москва

 Забег уже прошел::  07.06.2023

Друзья, в мире множество самых разных беговых мероприятий, но такого ещё не было. И мы готовы с вами поделиться этим знаменательным известием!

Беговой проект CITY RUN и "Марафон друзей" представляют серию забегов "125 районов-марафонов".

Идея заключается в том, чтобы пробежать забег абсолютно в каждом районе города Москвы. Как вы догадались, их ровно 125! Марафоны будут проходить в парках, в скверах, на набережных... В общем везде, где сможем бегать максимально комфортно и главное безопасно.

Пробежать можно любую дистанцию от 1 км до 42,2 км. Желательно конечно чтобы это был марафон.

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Телефоны:
  • 8 (925) 918-29-87 — Родниковский Дмитрий Андреевич
E-mail:
  • Dima8690@yandex.ru — Родниковский Дмитрий Андреевич
Адрес старта:
Москва, музей-заповедник Царицыно, вход со стороны Новоцарицынского шоссе
Регистрация:
https://russiarunning.com/event/BiryulyovoVostochnoemarafon/ 
https://vk.com/club200414292

Другие забеги Москвы

Городской
1 км 5 км 10 км 21.1 км

У нас любительский забег, всё очень понятно, просто, по-клубному уютно.
06.04.2024
Добавить в план
Городской
1 км 5 км 10 км 21.1 км

У нас любительский забег, всё очень понятно, просто, по-клубному уютно.
06.04.2024
Добавить в план
Забег «Апрель», Москва
5.0
Городской
5 км

Ты ждёшь этого каждый год. Сегодня ты разрешаешь весне начаться.
07.04.2024
Добавить в план
Городской
40 км

Теперь не нужно ехать далеко, чтобы попробовать настоящий трейл!
13.04.2024
Добавить в план
Городской
1 км 5 км 10 км 21.1 км 42.2 км 50 км

У нас любительский забег, всё очень понятно, просто, по-клубному уютно.
13.04.2024
Добавить в план