Беги за другом

Name: Беги за другом
Start: 08/08/2026
End: 08/08/2026
Location: Москва

Популярность: 3910

В избранное

Участвовал

Информация обновляется, подробности у организатора

Информация о данном забеге обновляется на нашем сайте. Перед регистрацией проверяйте все данные у организатора забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Название	Беги за другом
Город	Москва
Адрес:	музей-усадьба "Люблино"
Вид забега	Городской Благотворительный
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	https://begizadrugom.ru/
Соцсети	https://t.me/begizadrugom https://t.me/fondnika
Регистрация	https://reg.russiarunning.com/event/BlagotvoritelnyyzabegBEGIZADRUGOM2026?scrollToTop=1
Дистанции 2	500 м 1 км 2 км 5 км

Рейтинг касанием:

Описание забега

Беги за другом — Городской, Благотворительный забег

Город: Москва

Дата: 08.08.2026

8 августа в музее-усадьбе «Люблино» состоится второй благотворительный забег «Беги за другом».

В этот день каждый желающий сможет пробежать одну из трёх видов дистанций самостоятельно или в компании со своим четвероногим другом. Забег приурочен ко Всемирному дню бездомных животных, а все средства за участие в мероприятии будут перечислены на помощь бездомным собакам и кошкам.

Для участия необходимо приобрести стартовый пакет за фиксированное пожертвование, выбрав одну из четырех дистанций: 500 м, 1 км, 2 км и 5 км.

Преодолеть дистанцию можно разным составом: доступен бег в одиночку, с собакой, а также с ребёнком — для этого мы советуем выбрать небольшую дистанцию в целях безопасности и комфорта. Каждому участнику после регистрации присваивается номер. Во время забега будет вестись хронометраж, что позволит зафиксировать личный результат каждого участника.

Документы

Положение 2026 Размер: 328.04 КБ

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «Беги за другом»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Цена:

от 6400 руб. за 4 нед.

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Цена:

от 6400 руб. за 4 нед.

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Цена:

от 6400 руб. за 4 нед.

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером

Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Цена:

7800 руб. за 4 нед.

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером