Благотворительный забег «Пульс Добра»

Name: Благотворительный забег «Пульс Добра»
Start: 09/20/2025
End: 09/20/2025
Location: Коломна
Rating: 5.0

Забег Благотворительный забег «Пульс Добра»

Популярность: 12237

Избранное: 1 пользователь Get.run

Принимали участие: 3 пользователя

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Задай ритм «Пульсу Добра»!

Информация обновляется, подробности у организатора

Информация о данном забеге обновляется на нашем сайте. Перед регистрацией проверяйте все данные у организатора забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Название	Благотворительный забег «Пульс Добра»
Город	Коломна
Вид забега	Городской Благотворительный
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	http://pulsdobra.ru/
Соцсети	https://vk.com/fond.istok https://ru-ru.facebook.com/fondistok/ https://www.instagram.com/fondistok/
Регистрация	https://reg.russiarunning.com/event/PulsDobra2025?scrollToTop=1
Дистанции	300 м 600 м 3 км 10 км 21.1 км 🏃🏻‍♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run
Участников	1617 (было в 2019)

Рейтинг касанием:

5.0

2 оценки

Описание забега

Благотворительный забег «Пульс Добра» — Городской, Благотворительный забег

Город: Коломна

Дата: 20.09.2025

Участвуй в забеге и помогай воспитанникам детских домов Московской области. Вместе с тобой на старт выйдут знаменитые спортсмены и звёзды шоу-бизнеса. Для юных участников будет организована отдельная развлекательная программа. Уникальный маршрут позволит окунуться в атмосферу богатейшего исторического прошлого, насладиться видами одного из самых красивых городов Подмосковья.

Участников: 1617

Документы

Положение 2025 Размер: 26.96 КБ

Фотографии

Фотографии с забега «Благотворительный забег «Пульс Добра»»

Еще фотографиии…

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «Благотворительный забег «Пульс Добра»»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером

Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером