Забег с препятствиями "Медвежья гонка"

Популярность: 561

Избранное: 1 пользователь Get.run

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

ОБЪЕДИНИТЕ ОСЕННЮЮ АТМОСФЕРУ С ПРИРОДНОЙ КРАСОТОЙ ВМЕСТЕ С НАМИ!

Город	Химки
Вид забега	Трейловый Экстремальный
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	https://bearrace.ru/
Соцсети	https://vk.com/bearrace https://t.me/bearrace
Регистрация	https://russiarunning.com/event/BearRace_08_09_2024/
Дистанции	8 км

Рейтинг касанием:

Описание забега

Забег с препятствиями "Медвежья гонка" — Трейловый, Экстремальный забег

Город: Химки

Дата: 08.09.2024

Разбуди свое «Я» вместе с «Медвежьей Гонкой» 8 сентября на территории Олимпийского учебно-спортивного центра Планерная.

Вас ждут 30+ препятствий различного уровня сложности. Вам предстоит преодолеть новые, длинные и разноуровневые рукоходы, стены и рампы, перенос тяжестей и колючая проволока — всё это заставит работать тело на пределе возможностей.

Захватывающая трасса длинной 8 км+, простирающаяся на несколько километров. Это место, которое станет настоящим испытанием для вас и вашей физической подготовки.

Медаль финишера

Фотографии

Еще фотографиии…

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером