YakhromaRace 2020 SKI/RUN trail
Приглашаем принять участие в лыжном и беговом трейле по красивейшим местам поймы Яхромы! Мы хотим предложить вырваться из спортивных будней и устроить себе праздник. Посмотреть на новые красивые места и дикую практически нетронутую природу всего в 45 км от МКАД.
Забег прошел, подробности у организатора
Название | YakhromaRace 2020 SKI/RUN trail | ||
Город | Дмитровский район, с. Ильинское | ||
Вид забега |
Трейловый Зимний |
||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Регистрация | https://reg.place/events/yakhromarace-2020-skirun-trail | ||
Дистанции |
800 м 8.3 км 15 км |
Описание забега
Город: Дмитровский район, с. Ильинское
Забег уже прошел: 24.02.2020
Приглашаем принять участие в лыжном и беговом трейле по красивейшим местам поймы Яхромы! Мы хотим предложить вырваться из спортивных будней и устроить себе праздник. Посмотреть на новые красивые места и дикую практически нетронутую природу всего в 45 км от МКАД.
Дистанция бегового трейла пройдет по красивым нетронутым местам Дмитровского района Московской области. Крутые подъемы и интересные спуски, участки по лесу, в том числе через завалы бревен.На дистанции 15 км вы пробежите по месту, где начала XVII века находился древнерусский город Вышгород на Яхроме.Часть дистанции протоптана ногами, часть подготовлена техникой.
Документы
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «YakhromaRace 2020 SKI/RUN trail»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Контакты организатора забега «YakhromaRace 2020 SKI/RUN trail»
Адрес старта: | с.Ильинское Дмитровского района
Регистрация: https://reg.place/events/yakhromarace-2020-skirun-trail |
Полезное
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Тренировочный план для подготовки к полумарафону
- План тренировок для забега на 10 км
- Как увеличить скорость бега?
- Научиться бегать с тренером: обучение
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?