Забег Дмитров трейл весна
Рейтинг касанием:
Популярность: 392

Приглашаем вас, ваших детей и родителей, в самое приятное место нашего города, в сосновый лес.

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Дмитров
Вид забега Городской  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Соцсети
Регистрация
https://russiarunning.com/event/Dmitrovtreylvesna23/ 
Дистанции 1 км
5 км
10 км
 

Описание забега

Дмитров трейл весна — Городской забег

 Город:  Дмитров

 Забег уже прошел::  29.04.2023

Весна, время выходить из зимней спячки, если кто-то в нее впадал, и наращивать часы тренировок, беговые объемы, и стартовый опыт.

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель

Контакты

Телефоны:
  • 8 916 709 00 20 — Антон
  • 8 905 739 93 97 — Владимир
Адрес старта:
г. Дмитров, мкр. Внуковский д. 28
Регистрация:
https://russiarunning.com/event/Dmitrovtreylvesna23/