Пробег-Марафон "Tour de Чертаново"
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Город | Чертаново | ||
| Вид забега | Городской | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Сайт | http://www.begisveterkom.ru/budushchie-starty.html | ||
| Регистрация | https://russiarunning.com/event/14ProbegMarafonTourdeChertanovo26112023/ | ||
| Дистанции |
500 м 1 км 1.6 км 2 км 3 км 3.2 км 5 км 10 км 15 км 21.1 км 30 км 42.2 км 50 км 6 час
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run
|
Описание забега
Пробег-Марафон "Tour de Чертаново" —
Городской забег
Город: Чертаново
Забег уже прошел:: 26.11.2023
Мероприятие проводится в целях:
- популяризации бега;
- поддержании здорового образа жизни, а также способствование укреплению здоровья участников пробега;
- улучшении спортивных результатов для любителей давно занимающихся бегом.
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Телефоны:
- 8 (909) 667-43-96
- 8 (909) 068-46-95
- elena6525@yandex.ru
| Адрес старта: микрорайон Северное Чертаново 7 корпус Б |
| Сайт: http://www.begisveterkom.ru/budushchie-starty.html |
| Регистрация: https://russiarunning.com/event/14ProbegMarafonTourdeChertanovo26112023/ |
Полезное:
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Как пробежать 10 км?
- Как увеличить скорость бега?
- Признаки перетренированности организма
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Программа подготовки к забегу 21.1 км
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
