V этап кубка HARD TRAIL CUP - этап ROCK

Забег прошел, подробности у организатора



Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Суоранда
Вид забега Трейловый  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется  
Сайт
https://hardadventure.ru/rock2023 
Соцсети
Регистрация
https://reg.o-time.ru/start/23055 
Дистанции 500 м
1 км
10 км
20 км
 
Рейтинг касанием:

Описание забега

Hard Trail | Secret — Трейловый забег

 Город:  Суоранда

 Забег уже прошел:  19.08.2023

Легендарное возвращение РОКА из 2019 года.

Тот самый хардовый трейл!

Будет непросто, но очень необычно и красиво.

Скандинавская скальная местность никого не оставит равнодушным. Ведь на дистанциях вас ждут камни, скалы, мхи, болота, буреломы и многое другое!

  • красивая железная медаль каждому финишеру;
  • электронный хронометраж;
  • качественная разметка;
  • горячий обед с пылу с жару на финише;
  • разнообразный перекус на пункте питания;
  • опытная команда организаторов #hardadventure;
  • профессиональные фотографии совершенно бесплатно для всех участников;
  • музыка и классный ведущий;
  • незабываемые впечатления;
  • зажигательные предстартовые разминки;
  • все условия в центре соревнований;
  • детский клуб;
  • атмосфера спортивного праздника!

Медаль финишера

Фотографии

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Телефоны:
  • 8 (911) 912-96-40 — Курицын А.М.
E-mail:
  • info@hardadventure.ru
Сайт:
https://hardadventure.ru/rock2023 
Регистрация:
https://reg.o-time.ru/start/23055 
https://vk.com/hardadventure
https://www.instagram.com/hardadventure.ru
https://www.youtube.com/@hardadventure_ru