Валкъярви трейл

Name: Валкъярви трейл
Start: 07/24/2022
End: 07/24/2022
Location: Мичуринское

Популярность: 3308

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

5 этап Кубка Диких Троп

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Название	Валкъярви трейл
Город	Мичуринское
Вид забега	Трейловый
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	http://trailcup.ru/
Соцсети	https://vk.com/valkjarvi
Регистрация	http://reg.o-time.ru/step1.php?event=20029
Дистанции	5 км 10 км 22 км
Участников	289 (было в 2019)

Рейтинг касанием:

Описание забега

Валкъярви трейл — Трейловый забег

Город: Мичуринское

Забег уже прошел: 24.07.2021

Wild Trail Cup - крупнейшие беговые трейлы одним кругом по Карельскому перешейку Ленинградской области.

Участников: 289

Документы

Положение 2020 Размер: 15.23 КБ

Фотографии

Фотографии с забега «Валкъярви трейл»

Еще фотографиии…

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «Валкъярви трейл»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером

Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером