Легкоатлетический пробег, посвященный Дню Победы

Легкоатлетический пробег посвященный Дню Победы в Великой Отечественной войне 1941-1945 годов


Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Кириши
Вид забега Городской  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Дистанции 3 км
5 км
10 км
 
Участников 52 (было в 2019)

Описание забега

Легкоатлетический пробег, посвященный Дню Победы — Городской забег

 Город:  Кириши

 Забег уже прошел::  09.05.2021

Легкоатлетический пробег в честь Дня Победы в Великой Отечественной войне 1941-1945 годов.

 Участников:  52 

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Телефоны:
  • +7 931-252-21-05 — Елена Дмитриевна Карнаух
E-mail:
  • kdm26@yandex.ru
  • karnaukh-e-d@yandex.ru
Адрес старта:
дорога Будогощь – Кириши