Благотворительный трейловый забег «Сердце Горностая»
Информация обновляется, подробности у организатора
Информация о данном забеге обновляется на нашем сайте. Перед регистрацией проверяйте все данные у организатора забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Название | Благотворительный трейловый забег «Сердце Горностая» | ||
| Город | Красноярск | ||
| Вид забега |
Трейловый Благотворительный |
||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://toplist.run/race/11312 | ||
| Дистанции |
4.5 км 9.3 км |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Благотворительный трейловый забег «Сердце Горностая» —
Трейловый, Благотворительный забег
Город: Красноярск
Дата: 10.01.2026
Рождественский благотворительный забег.
Всем финишерам медаль и заряд на беговой сезон!
Всем финишерам медаль и заряд на беговой сезон!
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Благотворительный трейловый забег «Сердце Горностая»»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером
Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Цена:
7800 руб. за 4 нед.
Контакты
Контакты организатора забега «Благотворительный трейловый забег «Сердце Горностая»»
Телефоны:
- 89029241047
- 89130312145
- gornostayteam@gmail.com
| Адрес старта: СК Горностай. Визит-центр "Серебряный лог" (ул. Лесная, 100 Г) |
| Регистрация: https://toplist.run/race/11312 |
|
https://vk.com/gornostay_team |
Другие забеги Красноярска
01.05.2026
09.05.2026
17.05.2026
23.05.2026
29.05.2026
Полезное
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Как увеличить скорость бега?
- Научиться бегать под руководством тренера
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- Скорость бега человека — какая она?
- Признаки перетренированности организма
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Программа тренировок для бега 10 км



