IRONLADY GELENDZHIK
IRONLADY — это женские забеги, которые проводятся накануне соревнований по триатлону IRONSTAR
Забег прошел, подробности у организатора
| Город | Геленджик | ||
| Вид забега | Городской | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Сайт | https://iron-star.com | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://iron-star.com/event/ironlady-gelendzhik-2022/ | ||
| Дистанции | 5 км |
Описание забега
Город: Геленджик
Забег уже прошел: 27.05.2022
IRONLADY традиционно станет частью программы соревнований в Геленджике. Открывайте сезон с нами!
Забег пройдет вдоль набережной, а также сквозь освежающий воздух соснового бора, с практически незначительным набором высоты.
К участию приглашаются девушки от 16 лет.
Фотографии
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
- info@iron-star.com
ООО Архитектура Спорта:
129164, г. Москва, Ракетный бульвар, д. 16, этаж 4, офис 401
Другие забеги Геленджика
WHITE BRIDE ULTRA GELENDZHIK – 1 ый горный ультрамарафон от команды Running Heroes Russia, и дистанциями на любой вкус.
Полезное
- Программа подготовки к забегу 10 км
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Скорость бега человека — какая она?
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Признаки перетренированности организма
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
