Ночная Вятка
Популярность: 2308
Принимал участие 1 пользователь
Забег «Ночная Вятка» — устраиваем ночной забег после захода солнца!
| Город | Киров | ||
| Вид забега |
Ночной Городской |
||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Сайт | https://vyatkahills.ru/events/night2024 | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://vyatkahills.ru/events/nigthvyatka2021 | ||
| Дистанции |
5 км 10 км |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Ночная Вятка —
Ночной, Городской забег
Город: Киров
Дата: 13.07.2024
«Ночная Вятка» - особенный старт с уникальной атмосферой! Забег, когда ночь перестает быть тихой и спокойной, а воздух наполняется энергией и дравом! Настоящее спортивное волшебство!
Дистанции забега
- 5 км (в один круг)
- 10 км (2 круга)
Медаль финишера
Фотографии
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Телефоны:
- 8 (922) 661-61-01
- vyatkahills@yandex.ru
Полезное
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- План тренировок для забега на 10 км
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Обучение бегу с профессиональным тренером
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Как увеличить скорость бега?
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
