Зеленый марафон «Бегущие Сердца» (Комсомольск-на-Амуре)

В 2019 году «Зеленый Марафон Бегущие Сердца» состоится 1 июня в День защиты детей. Сбербанк проведет забег в восьмой раз, третий год подряд он будет организован совместно с Фондом «Обнаженные сердца»

Забег прошел, подробности у организатора



Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Комсомольск-на-Амуре
Вид забега Городской
Благотворительный  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется  
Сайт
https://greenmarathon.ru 
Соцсети
Регистрация
https://greenmarathon.ru/#registration 
Дистанции 4.2 км  
Рейтинг касанием:

Описание забега

Зеленый марафон «Бегущие Сердца» (Комсомольск-на-Амуре) — Городской, Благотворительный забег

 Город:  Комсомольск-на-Амуре

 Забег уже прошел:  01.06.2019

«Зелёный Марафон» Сбербанка в этом году приурочен ко Дню защиты детей и пройдёт 1 июня 2019 года в 59 городах России — от Калининграда до Владивостока.
Цель благотворительного Зеленого Марафона Бегущие сердца – собрать пожертвования на продолжение проекта Ранней помощи для маленьких детей с нарушениями развития и членов их семей. Проект реализуется Фондом помощи детям «Обнажённые сердца» в рамках программы «Каждый ребёнок достоин семьи».

Зеленый марафон «Бегущие Сердца» в Комсомольске-на-Амуре

В Комсомольске-на-Амуре забег на 4.2 км пройдет по адресу: Проспект Первостроителей, 11, сквер возле Драматического театра.

Фотографии

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

info@greenmarathon.ru

Адрес старта:
г. Комсомольск-на-Амуре, Проспект Первостроителей, 11 сквер возле Драматического театра
Сайт:
https://greenmarathon.ru 
Регистрация:
https://greenmarathon.ru/#registration 
https://vk.com/green_marathon
https://www.facebook.com/sberbank.greenmarathon/
https://ok.ru/zelenymara
https://www.instagram.com/running_hearts/