Город Кемерово
Вид забега Трейловый  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт
https://kuzbasstrail.ru/ 
Соцсети
Регистрация
https://kuzbasstrail.ru/ 
Дистанции 14 км  
Рейтинг касанием:

Описание забега

«Сосновый трейл» — Трейловый забег

 Город:  Кемерово

 Дата:  13.07.2024

Открытый Чемпионат Кузбасса по трейлраннингу и 5-ый Кубок города Кемерово по трейлраннингу.

  • Медаль всем финишерам
  • 2:30 часа лимит времени
  • Пункты питания
  • Призы
  • Электронный хронометраж
  • Фото

Фотографии

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Телефоны:
  • 8 (903) 047-59-09 — Удодиков Александр Николаевич
E-mail:
  • kuzbasstrail@yandex.ru
Адрес старта:
Рудничный бор, ул. Волкова, 45 МБФСУ «СШОР №3»
Сайт:
https://kuzbasstrail.ru/ 
Регистрация:
https://kuzbasstrail.ru/ 
https://vk.com/id428079387

Другие забеги Кемерово

2307
1
1
Зимний, трейловый
15 км

«Новогодний забег» - новогоднее настроение и атрибутика приветствуется.
14.12.2024
Добавить в план